灼熱の逗子海岸でランニングの後ウエットスーツ着てスイムキャップ&ゴーグルで泳いだ海の日2016ーその1-

灼熱の逗子海岸でランニングの後ウエットスーツ着てスイムキャップ&ゴーグルで泳いだ海の日2016ーその1-

7月 18 2016 - 1,未分類記事
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マクドナルドのソフトクリームを初めて食べた。

と言うのも、今日はトレラン部の活動で海連に行った。

トレラン部は通常、山を走っているので、トレーニングの場を変えて、海に行ったのは初。

東京体育館で皆でスイムして、終わった後に食事をしのは、過去2,3回かな?

でも、夏は暑くてトレランができるような標高の低い山は暑くて、七月八月は水だけで1.5リットル以上は必要なので、重たくて、それだけでもトレランには向かない。

と言うことで、今日は逗子海岸の海の家に荷物を置いて、ランニング後にスイムだ。

集合時間は9時。ところが早く着きすぎてしまって、私は八時半に到着。

でも、トレラン部の皆はいつも待ち合わせ時間より早く来るので、待っても15分ぐらいだと思っていた。

ところがいつも早いMタロから電車の時刻変更があって、十分遅れると連絡があった。

 

 

よって暑いので、逗子駅前のマクドナルドでソフトクリームを購入。

しかし食べ終わってもMタロもM沢さんも来ない。時間は9時10分を過ぎている。

で、結果からいうと、M沢さんは9時30分到着。

2016-07-18 09.34.39

遅れてごめんも言わず、到着してすぐに、まるで少年のような格好のオッサンはストレッチを始める。

そして、Mタロがあまりに遅いので、お腹が空いてきた私は、駅前のおにぎり屋さんで、一つ購入して食べた。食べ終わった直後に、Mさわさんに、

「口の周りに海苔がついていない?」

とその日鏡を持っていなかった私は確認した。

「あぁついてない、ついてない」

と言う。とその直後に視線の先には、Facebookではよく見かける逗子在住の男友達の姿が!ビックリして、すぐに声をかけに行って話をした。

友人と別れてから、三分間写真の販売機に鏡がついていたので、自分の顔を確認すると、私の唇には海苔がついていた・・・・・・

もうM沢さんに何か聞くのは止めようと心に誓った。

 

「朝の9時集合ね」と言った張本人のMタロは10時10分到着。どうやら時間を間違えて10時集合だと思っていたらしい。

2016-07-18 10.09.39

満面の笑みで現れたMタロ。

そしてM沢さんは、あれ集合時間9時半じゃなかったっけ?と言う。

適当だ。そして私は30°ぐらいあった、逗子駅で一時間40分も待ちぼうけだった。

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海に到着してご機嫌な二人と、炎天下の中ランニングに行くことに。

海岸沿いを1.7キロ走ったところで、私は身体の限界を感じ、折り返すことに。するとマスタロが

「もうバテたの?最初勢いよく走ってたのに」

と言った。

「私、すでに二時間も炎天下にいますからね」

と心の中でつぶやいた。

続くー

 

☆プロに近づくための毎日撮影

2016-07-17 16.25.07

☆小説の仕事1,000字

A小説目標12万字=累計41,554/誤差-4,446字/今日の達成字数1,165

☆理想のスタイルに近づくための腹筋、スクワット50、ラン、スイム、バイクいずれか。

腹筋50/スクワット30/ラン2キロ/スイム1キロぐらい?

☆今日のありがとう

Mタロ、M沢さん、今日も楽しかったです!ありがとう!

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